Алексей

Плюхин

Фитнес тренер

обо мне

Немного о себе.
С 2012 г являюсь старшим тренером Школы Фитнес Бикини «Step by Step».

Специализация:
— Персональные тренировки в тренажерном зале
— Дистанционное курирование

Результаты моих учеников.

Мои ученики регулярно получают награды в различных номинациях. Одна из главных побед — чемпион мира в номинации фитнес бикини.

Мои достижения

Step by Step

09:00 — 21:00 Понедельник

Level-Up

09:00 — 21:00 Вторник

Step by Step

09:00 — 21:00 Среда

Level-Up

09:00 — 21:00 Четверг

Step by Step

09:00 — 21:00 Пятница

Level-Up

09:00 — 21:00 Суббота

Персональные тренировки

Обучение:
— Федерация бодибилдинга и фитнеса Красноярского края
-Московская тренинговая компания SmartFit
— Семинар «Анатомия, физиология и биомеханика в работе тренера по фитнесу», ТК «ProFIT»
— Семинар «Тренировки при сколиозе», ТК «ProFIT»

  • Набор мышечной массы
  • Жиросжигание
  • Программы питания
  • Живой тренинг
  • Дистанционный тренинг
  • Подготовка к выступлениям
  • Обучающие семинары

Цены

Актуальные цены на ноябрь 2019.

Удаленная тренировка

300 руб

  • Консультация по питанию
  • Составление программы
  • Контроль соблюдения выполнения техники по видео

Индивидуальная тренировка

500 руб

  • Консультация по питанию
  • Составление программы
  • Коорректировка процесса выполнения подходов
  • Волшебный пендель

Месячный абонемент& программа питания

3000 руб

  • Консультации по питанию
  • Составление программы
  • Коорректировка процесса выполнения подходов
  • Комплексный подход
  • Закрепление результатов

Галерея

В данной галерее размещены вото с соревнований, результаты до и после и тд. 

Мои клиенты

Среди моих клиентов есть как именитые спортсмены, так и просто люди которые хотят похудеть или набрать мышечную массу. 

Ксения Романова

Фитнес модель

Алена матвеева

Дизайнер

Валентина Мутовина

Бухгалтер

Светлана Сергеева

Воспитатель

Анастасия Петрова

Инженер

Мой ученик обо мне

Огромное спасибо моему супер тренеру за терпение, высокий уровень профессионализма.

Ксения Романова

Чемпион мира в по фитнес бикини

Мысли великих

«Все просто: если это трясется, значит это — жир..»

— Арнольд Шварцнеггер

Контакты

alexey@domain.com

+7 391 111 11 11